产后痔疮怎么治疗
产后痔疮怎么办?不少产妇生完孩子后，在坐月子的过程中出现了痔疮的问题，想要治疗痔疮，要先搞清楚病因，了解病因后，我们就可以针对病因开采取措施。今天小编为大家推荐治疗产后痔疮的方法。
治疗产后痔疮的方法
1、防止便秘
要避免便秘就要多吃含有较多纤维素的食物，比如多吃水果和蔬菜，香蕉对于防止便秘十分有效;每天可以喝8～10杯的水;养成定期排便的习惯;坚持每天适量运动，以维持良好的肠道功能。如果这些方法仍然不能奏效，就要去医院寻求帮助，使用开塞露等。
2、清洁肛门
俗话说：便后一次洗，痔疮不着边。这是因为做好便后的肛门清洁，可以清除肛门周围皮肤皱襞里的细小粪便残渣。避免这些污物刺激肛门引起局部感染。因此，每次便后或临睡前用1：5000高锰酸钾溶液清洗肛门，有利于避免痔疮的形成和加重。
3、注意休息
痔疮的发作还和疲劳过度、情志不畅、暴怒急躁有密切关系，这是因为劳累会使组织弹性疲劳、张力下降、抵抗力下降、肛门处血管扩张淤血而致病。所以预防痔疮的发生就要保持心情开朗、乐观豁达和劳逸结合。
4、进行提肛运动
持之以恒地进行提肛运动对预防痔疮可以收到“事半功倍”的作用。提肛运动包括：吸、舐、摄、闭四个动作。吸即吸气，舐即舌舐上腭，摄即提肛门，闭即闭气。具体的做法是：全身放松，双腿并拢，吸气时腹部鼓起，呼气时腹部凹陷，呼吸10次后，舌舐上腭，同时肛门向上提收，并闭气半分钟，然后全身放松。提肛运动站卧姿势都可进行，每日2次，每次40～50遍。
产后长痔疮的原因
1、女性怀孕后，体内的子宫增大，血液供应不足，随着胎儿的发育，子宫也在不断的长大，长大的子宫会影响到静脉的流通，造成血液回流不畅，导致形成痔疮。
2、产后坐月子期间，体内的黄激素增多，大肠蠕动速度减慢，很容易便秘，形成便秘后，很易诱发成痔疮。生长过程当中，通过顺产，生产时间过长，就会加重痔疮。
3、妊娠期间妇女体内的盆腔组织变得松弛，顺产过程当中，用力过大，腹腔部运动时间较长，易形成血栓性动脉，肛周皮肤就会形成硬块，产生疼痛，形成痔疮，一些剖腹产的孕妇也不例外，也会形成痔疮。
防治痔疮食疗方
痔疮治疗最好以食疗为主，在这里，我们提供了一些防治痔疮的食疗方，供产妇使用。
1、马齿苋荸荠粥
原料：鲜马齿苋60克，荸荠50克，粳米100克。
做法：马齿苋洗净切碎，荸荠去皮洗净，与淘洗干净的粳米文火熬成粥。每日两次，连服数日。
2、白糖炖鱼肚
原料：白砂糖50克，鱼肚50克。
做法：将鱼肚和白砂糖一同放在沙锅内，加水适量，炖熟即可。每日1次，连续服用有效。
3、香蕉粥
原料：香蕉250克，大米50克，水适量。
做法：香蕉扒皮，同大米一同放入锅中，加水适量，煮成粥。每日早晚服用。
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